La paciencia es la competencia que tiene una persona para tolerar, superar o soportar una coyuntura o asunto que resolver sin alteraciones en su estado de ánimo y sin perder la tranquilidad. De esta manera, puede decirse que un sujeto con paciencia es aquel que actúa calmadamente.
La palabra paciencia deriva del latín patiens, esto es: el que padece. Implica sufrimiento: el de la espera y el de la esperanza o de la desesperación. Vivimos en un mundo frenético. Necesitamos saber, conocer los resultados, y sufrimos mientras esperamos.
Evitar ese dolor es lo que nos hace impacientes. La tecnología, en particular, las telecomunicaciones, ha creado la expectativa de la inmediatez. Pero esto puede convertirse en un espejismo, y llevarnos a considerar como presente algo que está todavía por venir.
La expectativa es un sistema cerrado que resulta en frustración. Nos estamos acostumbrando a la inmediatez, evitando la espera. Este es uno de los secretos de la paciencia: la costumbre.
La paciencia como valor
La paciencia es el valor que nos hace como personas: tolerar, comprender, padecer y soportar los contratiempos y las advertencias con fortaleza y por ende sin lamentos; esto es posible porque uno aprende a actuar acorde a cada circunstancia, moderando las palabras y la conducta en esos momentos.
La paciencia es un rasgo de carácter que nos permite pasar por situaciones caóticas sin derrumbarnos, nos permite educar a nuestros hijos sin gritos y aceptar a los compañeros de trabajo sin deprimirnos, entre muchas otras cosas.
El valioso arte de la paciencia es tener control y calma, es aceptar procesos y vivir el momento. No apures las cosas; tómate el tiempo para pensar en lo que haces y disfruta el proceso como el labriego con su siembra. Siendo paciente, eres perseverante, te relacionas mejor, disfrutas de lo que haces y te evitas iras que queman y prisas que hacen daño.
Paciencia es la cualidad de tolerar o soportar dolor o dificultades sin quejas. Por otra parte, el no detenerse a considerar las posibilidades reales de éxito, tiempo y esfuerzo que se necesitan para alcanzar un determinado fin, es el principal obstáculo del desarrollo de este valor y se denomina impaciencia.
La impaciencia no tiene porqué ser exclusivamente negativa. La inquietud puede ser el impulso inicial que despierte un proceso creativo. Cada vez que te impaciente algo, deja volar tu imaginación a lugares inesperados.
A pesar de que la Paciencia es una cualidad inherente a la naturaleza humana, la Psicología ha indicado la necesidad de que ésta sea inculcada y cultivada en los niños desde las primeras etapas de la infancia, a fin de formar adultos que en el futuro cuenten con las herramientas emocionales necesarias para hacer frente a los reveses de la vida de forma madura y sana.
Así mismo, integrar el valor de la Paciencia a su estructura de pensamiento y acción, hará que el niño pueda resolver sus diferencias con sus semejantes de forma pacífica, alejándolo así de situaciones que puedan colocarlo en peligro.
Actitudes importantes para ser pacientes
La paciencia puede desarrollarse mediante estas actitudes:
- Aprenda que hay un momento apropiado para manejar cada asunto. El “ahora” no siempre es el momento adecuado. Los problemas no se pueden arreglar siempre todo el tiempo, inmediatamente.
- Deje madurar los problemas. Si los atacamos prematuramente, lo que hacemos es desgastarnos a nosotros y a otras personas. A veces, por querer resolverlos, empeoramos.
- La paciencia prepara su corazón para sortear mejor los problemas. Sobre todo, en los que nos sentimos acalorados, enojados o fuera de nosotros mismos. Si dudamos un poquito, esperemos un poquito. La persona impulsiva muchas veces causa daño y hiere. Tan sólo cinco segundos, algunas veces, significan mucho porque tomaremos mejores decisiones y más apropiadas.
- Logre con paciencia que las cosas se realicen. La paciencia ejercida correctamente nos hace bien, podemos trabajar con ella y otros pueden trabajar con nosotros.
